महाशिवरात्री : एक पवित्र उत्सव
घन:श्याम कडू (उरण) महाशिवरात्री हा हिंदू धर्मातील एक अत्यंत पवित्र आणि महत्त्वपूर्ण सण आहे. हा सण भगवान शंकराच्या भक्तांसाठी विशेष महत्त्वाचा असतो. प्रत्येक वर्षी फाल्गुन महिन्याच्या कृष्ण पक्षातील चतुर्दशीला (फेब्रुवारी-मार्च…
ग्रीन टी प्यायल्याने खरंच वजन कमी होतं का? तज्ज्ञांचं काय आहे मत?
रायगड जनोदय ऑनलाईनआजकाल सर्वजण ग्रीन टी प्यायला प्राधान्य देत आहेत. कारण वजन वाढल्याने अनेक आजार होत असल्याने आता अनेकजण वजन कमी करण्याच्या मागे लागले आहेत. त्यामुळे ग्रीन टी प्यायल्याने वजन…
पर्सनल ॲक्सिडेंट इन्श्युरन्सबाबत सर्वसमावेशक गाईड
श्री. आशिष सेठी,हेड- हेल्थ एसबीयू आणि ट्रॅव्हल,बजाज आलियान्झ जनरल इन्श्युरन्स रस्ते अपघात असो की घराला आग लागणे किंवा केळीच्या सालीवरुन पाय घसरणे अशा घटना नियमित आपल्या अवतीभोवती घडत असतात. हे…
१०५, २५५, ५२५, विषम संख्येनं पेट्रोल खरेदी केल्यास फसवणूक टळते, वास्तव काय? जाणून घ्या
पेट्रोल पंपावरून पेट्रोल आणि डिझेल खरेदी करत असताना आपण जेवढी रक्कम देतो तेवढ्या किमतीचं पेट्रोल, डिझेल आपल्याला खरोखरच मिळतं का, याची शंका अनेक वाहनचालकांच्या मनात असते. बऱ्याचदा पेट्रोल पंपामधील यंत्रामध्ये…
रविवार स्पेशल : ग्रीन चिकन मसाला; झटपट होणारी सोपी मराठी रेसिपी
रविवार म्हणजे नॉन व्हेज असं समीकरण बहुतांश मराठी घरांमध्ये पाहायला मिळते. काहीजणांकडे तर रविवारी ठरवून नॉन व्हेज खाल्ले जाते. रविवारच्या दिवशी सुट्टी असल्यामुळे घरामध्ये सर्वजण असतात. अशा वेळी आराम करायच्या…
हे जीवनसत्त्व महिलांच्या आरोग्यासाठी उत्तम; निरोगी राहाण्यासाठी आजच करा आहारात समावेश
रायगड जनोदय ऑनलाईनधावतपळत वेळेत ऑफिस गाठणं, आपल्या मुलांची तयारी करणं, जेवण तयार करनं, नवऱ्याला डब्बा देणं, अशी एक ना अनेक कामं महिलेला करावी लागतात. कामाच्या व्यस्ततेमुळे महिला स्वत:कडे पाहिजे त्या…
उंचीमुळे तुमचीही मुले मागे पडतात का? मग आतापासूनच त्यांच्या आहारत या ‘4’ पदार्थांचा समवेश करा
उंची आणि शरिराची ठेवण फ्कत जनुकांवर (Genes) अवलंबून नसते, तर त्यावर जीवनशैली, शारीरिक हालचाली आणि पोषणसुद्धा खूप महत्त्वाची भूमिका बजावतात. जर तुम्ही तुमच्या मुलांना लहानपणापासून प्रोटीन, कॅल्शियम, व्हिटॅमिन्स आणि मिनरल्सने…
ज्येष्ठ नागरिकांचे सक्षमीकरण : भारतात हेल्थ इन्श्युरन्सची महत्वाची भूमिका
श्री. तपन सिंघेल,एमडी आणि सीईओ,बजाज आलियांझ जनरल इन्श्युरन्स भारत हे वैविध्यपूर्ण संस्कृतीने नटलेलं प्रगतीशील राष्ट्र आहे. जिथे आदराचं मूल्य जपलं जातं आणि ज्येष्ठांची काळजी हा पिढिजात संस्कारांचा भाग ठरतो. हेल्थ…
चाळीशीतील लोकांना अचानक हार्ट अटॅक का येतो? कारण काय?
रायगड जनोदय ऑनलाईनकमी वयात हार्ट अटॅकमुळे मृत्यू होण्याची संख्या दिवसेंदिवस वाढत आहे. वैज्ञानिकदृष्ट्या वयाच्या चाळीशीत हृदयविकाराच्या समस्या मोठ्या प्रमाणात जावण्याचे कारण काय? वयाच्या या अशा मधल्या टप्प्यावर नेमकं काय बिघडतं?…
मधुमेह असलेल्यांनी आवश्य खा ही पाच फळे, रक्तातील साखरेची पातळी राहील नियंत्रणात
रायगड जनोदय ऑनलाईनमधुमेह ही आज सामान्य आरोग्य समस्या बनली आणि त्याला नियंत्रणात ठेवणे हे कुठल्याही आव्हान अपेक्षा कमी नाही. विशेषतः खाण्यापिण्याच्या बाबतीत स्वतःवर नियंत्रण ठेवणे अत्यंत आवश्यक आहे. कारण मधुमेहामध्ये…