रायगड जनोदय ऑनलाईन
पावसाळा उन्हापासून आराम देऊ शकतो, पण तो आपल्यासोबत अनेक आरोग्य समस्या घेऊन येतो. तो आपल्या त्वचेसाठी आव्हानात्मक देखील असू शकतो. या ऋतूत आपल्याला आपल्या त्वचेची विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे. खरं तर, या ऋतूत आर्द्रता आणि त्वचेतील आर्द्रता वाढते. अशा परिस्थितीत आपली त्वचा चिकट आणि निर्जीव दिसू लागते.
यासोबतच मुरुमांची समस्याही दिसून येते. अशा परिस्थितीत, तुमच्या त्वचेची काळजी घेण्यासाठी योग्य दिनचर्या पाळणे महत्वाचे आहे. त्वचेची काळजी घेण्यासाठी योग्य दिनचर्या अवलंबल्याने तुमची त्वचा देखील चमकदार दिसेल, त्याचबरोबर त्याशी संबंधित समस्यांपासून तुमची सुटका होईल.
आजचा आमचा लेख देखील याच विषयावर आहे. आम्ही तुम्हाला त्वचेची काळजी घेण्यासाठी काही टिप्स देणार आहोत ज्या तुम्ही जरूर ट्राय कराव्यात. याच्या मदतीने तुम्ही पावसाळ्यातही तुमची त्वचा निरोगी ठेवू शकता. चला त्या टिप्सबद्दल सविस्तर जाणून घेऊया –
गुलाब पाण्याने चेहरा स्वच्छ करा
पावसाळ्यात, जेव्हाही तुम्ही सकाळी उठता तेव्हा चेहरा धुताना गुलाबपाणी लावा. गुलाबपाणी त्वचेला टोन देण्याचे काम करते. ते उघडे छिद्र बंद करण्याचे काम देखील करते. ते चेहऱ्यावरील घाण काढून टाकण्यास देखील मदत करते. ते केवळ तुमची त्वचा थंड करत नाही तर त्वचेला हायड्रेट ठेवते. ते मुरुमांपासून संरक्षण करण्यास देखील मदत करते. अशा परिस्थितीत, तुम्ही दररोज तुमच्या त्वचेवर गुलाबपाणी वापरावे.
कडुलिंबाचा फेस पॅक देखील सर्वोत्तम
त्वचेशी संबंधित समस्या दूर करण्यासाठी कडुलिंब खूप प्रभावी मानले जाते. अशा परिस्थितीत, तुम्ही सकाळी कडुलिंबाच्या फेसवॉशने तुमचा चेहरा देखील स्वच्छ करू शकता. यामुळे मुरुमांच्या समस्येपासूनही सुटका मिळेल. कडुलिंब त्वचा खोलवर स्वच्छ करते. त्यात असलेले अँटीसेप्टिक गुणधर्म आपल्या त्वचेचे कोणत्याही प्रकारच्या संसर्गापासून संरक्षण करतात.
योग्य मॉइश्चरायझर निवडा
जेव्हाही तुम्ही तुमचा चेहरा धुता तेव्हा मॉइश्चरायझर लावायला विसरू नका. तथापि, योग्य मॉइश्चरायझर निवडणे खूप महत्वाचे आहे. पावसाळ्यात, अतिरिक्त तेल शोषून घेणारे मॉइश्चरायझर वापरणे चांगले. खरं तर, आर्द्रतेमुळे आपली त्वचा आधीच तेलकट दिसते, अशा परिस्थितीत, तेलमुक्त, जेल-आधारित किंवा पाणी-आधारित मॉइश्चरायझर वापरावे. यामुळे तुमची त्वचा हायड्रेटेड राहील.
(Disclaimer: आरोग्य विषयक लेखात दिली गेलेली माहिती प्राथमिक स्वरुपाची आहे. हि माहिती वैद्यकीय सल्ल्याचा पर्याय होऊ शकत नाही या माहितीचा उपयोग करण्यापूर्वी आपण डॉक्टर अथवा वैद्यकीय तज्ञाकडून खात्री करून घ्यावी.)