उंची आणि शरिराची ठेवण फ्कत जनुकांवर (Genes) अवलंबून नसते, तर त्यावर जीवनशैली, शारीरिक हालचाली आणि पोषणसुद्धा खूप महत्त्वाची भूमिका बजावतात. जर तुम्ही तुमच्या मुलांना लहानपणापासून प्रोटीन, कॅल्शियम, व्हिटॅमिन्स आणि मिनरल्सने…

गुरुवार, ६ फेब्रुवारी २०२५ मेष राशीतुमचे कुटुंब तुमच्याकडून जरूरीपेक्षा खूप अधिक अपेक्षा ठेवेल. त्यामुळे तुम्ही वैतागून जाल. आर्थिक जीवनात आज आनंद राहील. या सोबतच तुम्ही आज कर्जापासून मुक्त होऊ शकतात.…

परीक्षा केंद्रांवर गैर प्रकार घडल्यास अजामीनपात्र गुन्हा दाखल होणार -राज्य मंडळ सचिव डॉ. माधुरी सावरकर प्रतिनिधीरायगड : महाराष्ट्र राज्य माध्यमिक व उच्च माध्यमिक शिक्षण मंडळातर्फे घेण्यात येणारी उच्च माध्यमिक प्रमाणपत्र…

पक्षात ज्याची पत नाही त्याची वट घनःश्याम कडूउरण : राजकीय घडामोडीत दररोज कोणाचा तरी कोणत्या तरी पक्षात प्रवेश होत असल्याचे चित्र पहावयास मिळत आहे. उरणमध्येही राजकीय पक्षांतराची लागण लागली आहे.…

मजित हजितेमाणगाव : माणगाव बाजारपेठमधील अतिक्रमण विरोधात माणगाव नगरपंचायतने धडक मोहीम राबविली आहे. पादचाऱ्यांना होणाऱ्या त्रासाच्या विरोधात नगरपंचायतने ही कारवाई बेधडकपणे राबवली आहे. माणगाव नगरपंचायतचे मुख्याधिकारी संतोष माळी ॲक्शन मोडवर…

रायगड जिल्हा क्रिकेट असोसिएशन आयोजित इनफोकस पिक्चर ऍण्ड एचआर फिटनेस क्रिकेट स्पर्धेत मारली बाजी क्रीडा प्रतिनिधीअलिबाग : रायगड जिल्हा क्रिकेट असोसिएशनच्यावतीने आयोजित करण्यात आलेल्या इनफोकस पिक्चर ऍण्ड एचआर फिटनेस एकदिवसीय…

प्रतिनिधीमुरुड : सध्या जगामध्ये असंसर्गजन्य रोगाचे प्रमाण हे दिवसेंदिवस वाढतच चालले आहे. त्यापैकी कर्करोगामुळे होणाऱ्या मृत्यूचे प्रमाण साधारणता नऊ टक्के आहे. त्यांचे प्रमाण कमी करण्यासाठी विविध कार्यक्रम व उपक्रम हे…

विनायक पाटीलपेण : नुकत्याच पनवेल वाकडी येथे रायगड जिल्हा युनिफाईट असोशिएशनने सेन्ट अँडरुस इंटरनॅशनल स्कूल वाकडी येथे रायगड जिल्हा युनिफाईट फेडरेशन कपचे आयोजन केले होते. या स्पर्धेत पेण येथील रविंद्र…

प्रतिनिधीनागोठणे : येथील आनंदीबाई प्रधान विज्ञान महाविद्यालय राष्ट्रीय सेवा योजना विभाग व आजीवन अध्ययन व विस्तार विभाग यांच्या वतीने नियमित कार्यक्रमांतर्गत रक्तदान शिबीर आयोजित करण्यात आले होते. या शिबिरात ३०…

बुधवार, ५ फेब्रुवारी २०२५ मेष राशीतुमच्या अवतीभवतीचे लोक खूप कामाचा अपेक्षा तुमच्याकडून करतील – परंतु जेवढे काम तुम्ही करू शकता तेवढ्याचेच वचन द्या – आणि फक्त अशा लोकांना खुष ठेवण्यासाठी…